Spa in Bad Wünnenberg
Sauna
Genießen Sie exklusiv Ihre Auszeit in unsererem privat buchbaren Saunabereich! Bei uns gehört Ihnen die Sauna ganz allein – ideal, um ungestört zu entspannen und sich voll und ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Ob als Paar oder mit Freunden: Unser Saunabereich im KuGA enthält neben der rund 75 Grad warmen Sauna zusätzlich eine Infrarotsauna und bietet Ihnen einen einzigartigen Rückzugsort, der nur für Sie reserviert ist. Tun Sie sich etwas Gutes und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich. Reservieren Sie noch heute Ihren Saunatermin und erleben Sie wohltuende Momente der Ruhe und Entspannung.
Sauna (75 Grad)
Ihre Vorteile:
- Stärkung des Immunsystems: Regelmäßige Saunabesuche helfen, das Immunsystem zu stärken und die Abwehrkräfte zu verbessern, was Erkältungen und anderen Infekten vorbeugen kann.
- Entgiftung durch Schwitzen: Die Hitze in der Sauna fördert das Schwitzen und hilft dem Körper, Schadstoffe und Giftstoffe über die Haut auszuscheiden.
- Förderung der Durchblutung: Der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung regt die Blutzirkulation an und unterstützt die Gesundheit von Herz und Kreislauf.
- Muskelentspannung und Schmerzlinderung: Die Wärme wirkt tief in die Muskulatur und löst Verspannungen und Muskelkater, was besonders nach sportlicher Betätigung wohltuend ist.
- Stressabbau und Entspannung: Ein Saunagang hilft, den Stress des Alltags abzubauen und sorgt für ein tiefes Gefühl der Entspannung und Gelassenheit.
- Verbesserung der Hautgesundheit: Durch das Schwitzen wird die Haut gereinigt, und die Durchblutung fördert ein frisches und gesundes Hautbild.
- Unterstützung der Regeneration: Nach körperlicher Anstrengung unterstützt die Sauna die schnellere Erholung und Regeneration des Körpers.
Infrarotsauna
Ihre Vorteile:
- sanfte Tiefenwärme: Die Infrarotstrahlen dringen direkt in die Haut ein und erzeugen eine angenehme Wärme von innen, ohne die Luft stark zu erhitzen. Ideal für alle, die eine schonendere Wärmebehandlung bevorzugen.
- Muskelentspannung und Regeneration: Die Infrarotwärme hilft, Muskelverspannungen zu lösen und die Regeneration nach dem Sport zu fördern.
- Förderung der Durchblutung: Die Wärme regt die Blutzirkulation an und unterstützt die Entgiftung des Körpers durch das Schwitzen.
