Qigong Kurs 2
Qigong ist eine Jahrtausende alte Bewegungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt so viel wie „Arbeit mit der Lebensenergie“.
Ort
Fürstenberg
Am Schloßpark 12
33181 Bad Wünnenberg-Fürstenberg
Familienzentrum Rappelkiste Fürstenberg
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Die einfachen Techniken des Qigong weisen einen Weg zu mehr innerer Balance, Widerstandskraft und Zufriedenheit. Übungen aus dem Qigong harmonisieren den Kreislauf und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf Gelenke, Wirbelsäule und das Hormonsystem. Die hinter diesen Künsten stehende Philosophie betont Sanftheit, Natürlichkeit und Harmonie.
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und evtl. ein Getränk mitbringen.
Veranstaltungsort: Familienzentrum Rappelkiste Fürstenberg
Termine:
- Sonntag, 14.04 bis 09.06. 19.30 bis 20.30 Uhr
- 8 mal
Kursnummer:
72306
Preis:
53,00€
Dozentin:
Anne Altrogge
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.