Entspannung und Ruhe für Kinder (6-10 Jahre)
In diesem Kurs entdecken Kinder, wie wohltuend Entspannung sein kann.
Ort
Leiberg
Dechant-Jürgens-Str. 2
33181 Bad Wünnenberg
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Der Alltag von Kindern ist oft voller Herausforderungen: Schule, Freizeit und viele neue Eindrücke können Stress verursachen. In diesem Kurs entdecken Kinder, wie wohltuend Entspannung sein kann. Mit kindgerechten Atemübungen, sanften Bewegungen, Fantasiereisen und geführten Tiefenentspannungen lernen die Kinder, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und ihre innere Balance zu stärken. Spielerisch erfahren sie, wie sie Anspannung loslassen und Gelassenheit entwickeln können. Viele der einfachen Entspannungsübungen lassen sich auch zu Hause leicht in den Familienalltag integrieren – für mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und gemeinsame Entspannungsinseln.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte/Decke und Getränk mitbringen.
Termine:
- Freitag, 13.11. bis 27.11. 15.00 bis 17.15 Uhr
- 3 Termine
Kursnummer:
25036
Preis:
42,50 €
Dozentin:
Nicole Cedro
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.