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Frauenkreis

Der Frauenkreis ist eine alte Tradition, die leider in Vergessenheit geraten ist, aber jetzt wiederbelebt wird, weil sie sehr wohltuend ist. Das Ziel dieser Kreise ist es, sich gegenseitig zu unterstützen, einander zuzuhören und selbst Raum zum Reden zu bekommen.

Ort

Bad Wünnenberg
Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg

Veranstalter

VHS

Termine

Details zur Veranstaltung

Zu Beginn gibt es eine kurze Übung, um im Moment anzukommen und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen. Der Frauenkreis besteht aus zwei Teilen: Im ersten Teil geht es um Meditation, Bewegung, Yoga und Achtsamkeit. Im zweiten Teil finden Gespräche entweder in kleinen Gruppen oder zu zweit statt, oft bei einer wärmenden Tasse Tee. Auch wenn das Konzept neu erscheint, ist es eine wunderbare Gelegenheit, abseits des Alltags in Ruhe und einem geschützten Raum zu sprechen. Dies fördert sowohl unser körperliches als auch emotionales Wohlbefinden, da es ein menschliches Grundbedürfnis ist, in der Gruppe gesehen und gehört zu werden.

Veranstaltungsort:
Multifunktionsraum im KuGA 

Termine: 

  • Samstag, 08.02. bis 22.02. 15 bis 16:30 Uhr
  • 3 mal

Kursnummer:
72218

Preis:
25 €

Dozentin:
Tanja Rüdiger

Kontakt und Anmeldung

Was ist das Gesundheitsforum?

In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.

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