Ganzheitlich gesund und fit durch gezielte Darmsarnierung
In diesem Vortrag geht es um das Thema Darm, Darm-Mikrobiom und Darmsanierung aus naturheilkundlicher Sicht.
Ort
Bad Wünnenberg
Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Wie ist unser Darm aufgebaut und wie funktioniert unsere Verdauung? Was sind Darmbakterien, wieso gibt es gute und schlechte, was sind ihre Aufgaben und wie sollte ihre Verteilung im Darm sein? Was haben Leber und Bauchspeicheldrüse mit unserem Darm zu tun? Wieso ist unser Darm wichtig für unsere Gesundheit, nicht nur bezogen auf eine gute Verdauung ohne Blähbauch und Bauchschmerzen, sondern auch für unsere Haut, Allergiefreiheit, ein gutes Immunsystem, die Reduzierung eines Risikos für Übergewicht, metabolisches Syndrom, Diabetes und hohe Cholesterinspiegel und wieso hat unser Darm sogar mit unserer psychischen Gesundheit zu tun?
Weiterhin werden im Vortrag diverse Maßnahmen vorgestellt, die dabei helfen können, den Darm zu stärken und bei vorhandenen Dysbalancen wieder aufzubauen.
Eine aktive Runde ist dabei erwünscht, bei der die Teilnehmer*innen an bestimmten Stellen während oder auch zum Abschluss des Vortrags Ihre Fragen stellen können.
Veranstaltungsort:
KuGA (Seminarraum)
Kursnummer:
70005
Preis:
7,70 €
Dozentin:
Sandra Kottkamp
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickLange Str. 56
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.