Genussvoll älter werden
Die richtige Ernährung ab 60
Ort
Fürstenberg
Haarener Str. 7
33181 Fürstenberg
DO 09, Küche 1
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Eine gute Ernährung ist die Basis für Gesundheit und Lebensqualität - das ist keine Frage des Alters. Jedoch ändern sich die Anforderungen an eine gute Ernährung im Alter. In diesem Kurs erfahren Sie von Ernährungsberaterin Katharina Heppe in Theorie und Praxis, wie Sie Ihre Ernährung an die veränderten Bedürfnisse im Alter anpassen können, um Ihre Gesundheit zu fördern und die Lebensqualität zu erhalten.
Mitzubringen sind: Geschirrtücher, Schürze, Schneid- und Schälmesser sowie Behältnisse für Speisereste. Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 15,00 € und ist vor Ort an die Dozentin zu entrichten.
Kursnummer:
60012
Preis:
15,60 €
Dozentin:
Katharina Heppe, Ernährungsberaterin (IHK)
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.