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GESUNDE WOCHE | Zurück zu dir – Yoga für innere Ruhe im Alltag

In unserem oft hektischen Alltag kommt die Zeit für uns selbst schnell zu kurz. Diese sanfte Yogastunde lädt dazu ein, bewusst innezuhalten, den Körper achtsam zu bewegen und über den Atem zu mehr Ruhe und Ausgleich zu finden.

Ort

Bad Wünnenberg
Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg

KuGA | Multifunktionsraum

Veranstalter

Stadt Bad Wünnenberg

Termine

Mi, 13.05.2026, 09:00 Uhr - 10:30 Uhr
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Details zur Veranstaltung

Durch einfache Bewegungen, Atemübungen und eine geführte Tiefenentspannung können Teilnehmende Stress loslassen und neue Energie schöpfen. Das Angebot richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie an Menschen mit Yogaerfahrung

Symbolbild Yoga2

Treffpunkt:
Multifunktionsraum KuGA

Leitung:
Anna Schmidt

Kostenfreies Angebot im Rahmen der Gesunden Woche 2026!

Anmeldung

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