Innere Ruhe für kleine Herzen „stark und still“ (6-8 Jahre)
In diesen Entspannungs- und Achtsamkeitsstunden lernen die Kinder auf spielerische Weise, wie sie zur Ruhe kommen, ihren Körper besser wahrnehmen können.
Ort
Bad Wünnenberg
Mittelstraße 5
33181 Bad Wünnenberg
Gymnastikraum
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
In einer Welt, die oft laut, schnell und voller Eindrücke ist, brauchen auch Kinder Momente der Ruhe. Die Kinder dürfen Atemübungen und kindgerechte Meditationen, Bewegungselemente, Achtsamkeitsspiele und Fantasiereisen mit abschließender kreativer Nacharbeit erwarten. Wir malen und basteln um das Erlebte zu verarbeiten. Kleine Herzen sind herzlich willkommen, gemeinsam "stark und still".
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, ein Kissen und ggf. Getränke mitbringen.
Veranstaltungsort:
Zeisberg Entspannung - Achtsamkeit - Meditation, Bad Wünnenberg, Mittelstraße 5, Gymnastikraum
Termine:
- Mittwoch, 25.02.-18.03. 15:00 Uhr -16:00 Uhr
- 4 mal
Kursnummer:
25020
Preis:
24,00 €
Dozentin:
Judith Zeisberg, Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin, Stressberate
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.