Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen nach dem Wen-Do-Konzept
Ziel des Kurses ist es, Frauen zu stärken – in ihrer Haltung, ihrem Auftreten und im Umgang mit bedrohlichen Situationen. Die Teilnehmerinnen lernen, Grenzen zu setzen, selbstbewusst aufzutreten und sich im Ernstfall effektiv zur Wehr zu setzen.
Ort
Fürstenberg
Haarener Straße 7
33181 Bad Wünnenberg-Fürstenberg
kleine Sporthalle
Veranstalter
Stadt Bad Wünnenberg
Termine
Details zur Veranstaltung
Angeleitet wird der etwa dreistündige Kurs von Britta Limberg, Psychotherapeutin und erfahrene WenDo-Trainerin und Marike Götze. Die vermittelten Techniken sind leicht erlernbar und unabhängig von Alter, Fitness oder körperlichen Voraussetzungen. Abgerundet wird der Workshop durch eine wohltuende Entspannungsübung.
Veranstaltungsort:
kleine Sporthalle (Profilschule Fürstenberg)
Trainerinnen
- Britta Limberg
- Marike Götze
Preis:
10 Euro
Kontakt und Anmeldung
Anmeldung per E-Mail an ngrdrthrbd-wnnnbrgd