Stressfrei ins neue Jahr
Stressmanagement für Frauen
Ort
Bad Wünnenberg
Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg
Multifunktionsraum
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Voller Terminkalender, wenig Pausen: Stressige Phasen kennen wir alle, aber wie wir damit umgehen, macht den Unterschied! Lass uns genauer hinschauen: Nach einem kurzen Input zum Thema Stress gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise. Wir beschäftigen uns mit unseren persönlichen Stressverstärkern, Bedürfnissen, Ressourcen und Werten, um gestärkt ins neue Jahr zu starten. Für Frauen, die klarer, leichter und selbstfürsorglicher durchs Leben gehen wollen.
Kursnummer:
70234
Preis:
36,00 €
Dozentin:
Swantje Kampe
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.