Workshop Resilienz - warum Resilienz so wichtig ist
Im Workshop Resilienz erfährst du, was Resilienz ist und wie du sie trainieren kannst.
Ort
Bad Wünnenberg
Im Aatal 1
33181 Bad Wünnenberg
Veranstalter
VHS vor Ort
Termine
Details zur Veranstaltung
Du lernst deinen eigenen Ressourcenbaum zu erstellen. Wenn du dir deiner persönlichen Ressourcen bewusstwirst, kannst du deine Resilienz stärken und dich besser auf berufliche und persönliche Herausforderungen vorbereiten. Du erhältst einen kleinen Einblick und Anregungen zur Stressbewältigung, die du in deinen Alltag mit übernehmen kannst.
Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken und etwas zu trinken mitbringen.
Veranstaltungsort:
KuGA (Multifunktionsraum)
Termin:
- Dienstag, 12.11. 18.30 bis 20.45 Uhr
Kursnummer:
70011
Preis:
12,50 €
Dozentin:
Birgit Block
Kontakt und Anmeldung
- Hauptgeschäftsstelle der VHS vor OrtLeiter der VHS vor Ort: Markus KrickMarktstraße 8
33154 Salzkotten
Was ist das Gesundheitsforum?
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, sowohl hochquarätige als auch niederschwellige Gesundheitsangebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Darunter zu finden sind Vorträge, Bewegungsangebote, Kochkurse, Workshops und vieles mehr.